Jena Serpico, Jessica Mccormick 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:01:55 | HyCoach

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Jena Serpico, Jessica Mccormick 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:01:55
순위: #13
연령별 순위: #4
카테고리: RELAY · OPEN

Jena Serpico

Jessica Mccormick

Ron Laramie

Matthew McCormick

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:59 (52%)

Stations25:24 (41%)

Roxzone4:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km-8.0%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:10	-
SkiErg	4:07	13
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:15	22
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:52	3
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:09	6
Running 5	4:15	-
Rowing	4:21	12
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:49	18
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:22	10
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:29	11
Running Total	31:59	12
Roxzone Total	4:36	13