Jan Ťok HYROX 레이스 분석 - Wien 01:19:05 | HyCoach

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Jan Ťok HYROX 레이스 분석

HYROX VIENNA — 2026년 2월 6일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · CZE

총 시간: 01:19:05
순위: #395
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Jan Ťok

HYROX VIENNA - Wien, Austria

HYROX VIENNA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:42 (53%)

Stations31:33 (40%)

Roxzone5:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+3.4%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:06	79
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:06	658
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:09	531
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:07	228
Running 5	5:11	-
Rowing	4:32	392
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:11	904
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:14	363
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:08	234
Running Total	41:42	505
Roxzone Total	5:55	636