Lennart Heydasch HYROX 레이스 분석 - Wien 01:20:39 | HyCoach

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Lennart Heydasch HYROX 레이스 분석

HYROX VIENNA — 2026년 2월 6일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:20:39
순위: #467
연령별 순위: #151
카테고리: SOLO · OPEN

Lennart Heydasch

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

HYROX VIENNA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:27 (50%)

Stations35:23 (44%)

Roxzone4:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+9.1%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:27	525
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:04	633
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:28	706
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:05	594
Running 5	5:01	-
Rowing	4:48	762
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:16	979
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:27	852
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:48	403
Running Total	40:27	411
Roxzone Total	4:55	328