joão vergílio HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:08:00 | HyCoach

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joão vergílio HYROX 레이스 분석

HYROX BILBAO — 2026년 2월 7일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

joão vergílio

총 시간: 01:08:00
순위: #265
연령별 순위: #87
카테고리: SOLO · OPEN

joão vergílio

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

HYROX BILBAO

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:07 (52%)

Stations28:10 (41%)

Roxzone4:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+7.5%2.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:14	257
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:14	83
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:32	164
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:08	443
Running 5	4:21	-
Rowing	4:18	97
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:31	246
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:44	205
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:29	170
Running Total	35:07	467
Roxzone Total	4:46	301