Adnan Dajani HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:38:13 | HyCoach

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Adnan Dajani HYROX 레이스 분석

HYROX BILBAO — 2026년 2월 7일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:13
순위: #1337
연령별 순위: #368
카테고리: SOLO · OPEN

Adnan Dajani

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

HYROX BILBAO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:50 (46%)

Stations44:41 (45%)

Roxzone8:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km-0.6%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:35	949
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:03	1376
Running 3	6:13	-
Sled Pull	8:18	1495
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	7:19	1373
Running 5	5:57	-
Rowing	4:57	1082
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:08	1074
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:04	1239
Running 8	5:38	-
Wall Balls	7:17	1075
Running Total	44:50	1258
Roxzone Total	8:46	1353