John Moran & Emily Conroy HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:26:43 | HyCoach

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John Moran & Emily Conroy HYROX 레이스 분석

HYROX BILBAO — 2026년 2월 7일

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:26:43
순위: #648
연령별 순위: #202
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Moran

Emily Conroy

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

HYROX BILBAO

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:21 (55%)

Stations33:35 (39%)

Roxzone5:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+4.9%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:33	711
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:39	703
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:23	643
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:46	681
Running 5	6:00	-
Rowing	4:44	522
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:18	46
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:56	717
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:16	718
Running Total	47:21	616
Roxzone Total	5:52	437