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Jan Vocke & Natalie Lankowski HYROX 레이스 분석 - Wien 01:22:38 | HyCoach
레이스 분석
Jan Vocke & Natalie Lankowski HYROX 레이스 분석
HYROX VIENNA — 2026년 2월 6일
Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER
·
총 시간
01:22:38
순위
#502
연령별 순위
#54
카테고리
DOUBLES · OPEN
JV
Jan Vocke
NL
Natalie Lankowski
6-8
2월
2026
3
완료
6,148
HYROX VIENNA
Wien, Austria
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
50:56 (62%)
Stations
25:54 (31%)
Roxzone
5:53 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:22/km
+2.2%
5.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
6:58
-
SkiErg
4:01
104
Running 2
6:00
-
Sled Push
1:32
16
Running 3
6:13
-
Sled Pull
3:14
245
Running 4
6:12
-
Burpee Broad Jump
2:51
173
Running 5
6:11
-
Rowing
4:15
110
Running 6
6:29
-
Farmers Carry
1:43
518
Running 7
6:08
-
Sandbag Lunges
3:44
479
Running 8
6:49
-
Wall Balls
4:34
564
Running Total
50:56
649
Roxzone Total
5:53
517
Jan Vocke
Natalie Lankowski
홈
분석