José Silva HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:12:05 | HyCoach

José Silva HYROX 레이스 분석

HYROX BILBAO — 2026년 2월 7일

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:12:05
순위: #111
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · PRO

José Silva

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

HYROX BILBAO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:40 (48%)

Stations32:07 (45%)

Roxzone5:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km-3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:58	23
Running 2	-	-
Sled Push	3:56	125
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:54	103
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:03	39
Running 5	4:37	-
Rowing	4:26	133
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:51	142
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:04	91
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:55	108
Running Total	34:40	161
Roxzone Total	5:21	187