Paul Grümmert & Nikolas Haeffner HYROX 레이스 분석 - Wien 01:04:44 | HyCoach

Paul Grümmert & Nikolas Haeffner HYROX 레이스 분석

HYROX VIENNA — 2026년 2월 6일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:04:44
순위: #91
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Grümmert

Nikolas Haeffner

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

HYROX VIENNA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:44 (57%)

Stations23:29 (36%)

Roxzone4:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+2.7%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	3:59	288
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:40	200
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:22	616
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:24	99
Running 5	4:39	-
Rowing	4:06	113
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:22	154
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:29	27
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:07	303
Running Total	36:44	79
Roxzone Total	4:36	224