Kees Aardenburg HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:03:30 | HyCoach

Kees Aardenburg HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:03:30
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Kees Aardenburg

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:58 (47%)

Stations30:12 (48%)

Roxzone3:24 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+6.6%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:50	3
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:43	9
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:44	17
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:22	9
Running 5	3:55	-
Rowing	4:03	3
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:36	7
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:37	9
Running 8	3:05	-
Wall Balls	5:17	12
Running Total	29:58	7
Roxzone Total	3:24	12