Ward Lemmelijn HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:01:32 | HyCoach

Ward Lemmelijn HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · BEL

총 시간: 01:01:32
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Ward Lemmelijn

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:07 (50%)

Stations27:14 (44%)

Roxzone3:17 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+2.7%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:42	1
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:35	11
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:44	2
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:13	14
Running 5	3:58	-
Rowing	3:45	1
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:38	8
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:04	3
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:33	7
Running Total	31:07	23
Roxzone Total	3:17	13