Lisa De Rijke HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:22:36 | HyCoach

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Lisa De Rijke HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:22:36
순위: #36
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Lisa De Rijke

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:53 (52%)

Stations34:56 (42%)

Roxzone4:52 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+18.8%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:29	7
Running 2	4:53	-
Sled Push	4:00	28
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:43	10
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:49	26
Running 5	6:12	-
Rowing	4:45	12
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:30	35
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:08	48
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:32	7
Running Total	42:53	42
Roxzone Total	4:52	27