Max De Jong HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:15:19 | HyCoach

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Max De Jong HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:15:19
순위: #271
연령별 순위: #76
카테고리: SOLO · OPEN

Max De Jong

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:50 (53%)

Stations30:37 (41%)

Roxzone4:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+6.3%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:16	294
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:06	10
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:55	129
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:59	119
Running 5	5:17	-
Rowing	4:27	151
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:13	661
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:24	36
Running 8	4:21	-
Wall Balls	6:17	431
Running Total	39:50	369
Roxzone Total	4:56	409