Rob Marcelissen HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:19:11 | HyCoach

Rob Marcelissen HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:19:11
순위: #305
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Rob Marcelissen

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:24 (48%)

Stations35:39 (45%)

Roxzone5:11 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+9.5%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:23	472
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:06	287
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:18	271
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:57	990
Running 5	5:06	-
Rowing	4:47	655
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:37	69
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:14	721
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:17	180
Running Total	38:24	271
Roxzone Total	5:11	503