Joost Van Straten HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:20:30 | HyCoach

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Joost Van Straten HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:20:30
순위: #506
연령별 순위: #88
카테고리: SOLO · OPEN

Joost Van Straten

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:09 (50%)

Stations34:18 (43%)

Roxzone6:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+7.9%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:27	620
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:15	389
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:33	389
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:45	329
Running 5	5:23	-
Rowing	4:33	276
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:34	941
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:41	475
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:30	225
Running Total	40:09	389
Roxzone Total	6:08	810