Lennart Heydasch HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:21:31 | HyCoach

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Lennart Heydasch HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:21:31
순위: #549
연령별 순위: #151
카테고리: SOLO · OPEN

Lennart Heydasch

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:22 (48%)

Stations37:08 (46%)

Roxzone5:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+7.6%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:38	898
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:38	678
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:51	561
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:29	598
Running 5	5:12	-
Rowing	4:53	764
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:08	568
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:49	524
Running 8	4:09	-
Wall Balls	6:42	540
Running Total	39:22	341
Roxzone Total	5:06	467