Michael Van Dijk HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:29:57 | HyCoach

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Michael Van Dijk HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:29:57
순위: #1030
연령별 순위: #103
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Van Dijk

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:32 (42%)

Stations46:25 (52%)

Roxzone6:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+9.6%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:36	856
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:57	877
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:14	742
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	8:40	1231
Running 5	5:26	-
Rowing	4:57	874
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:36	59
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	7:45	1222
Running 8	4:15	-
Wall Balls	9:40	1078
Running Total	37:32	212
Roxzone Total	6:05	800