Sil Van Der Wal HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:53:42 | HyCoach

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Sil Van Der Wal HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:53:42
순위: #1731
연령별 순위: #248
카테고리: SOLO · OPEN

Sil Van Der Wal

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:27 (45%)

Stations55:06 (48%)

Roxzone7:14 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:26/km+5.5%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:54	1206
Running 2	6:21	-
Sled Push	4:13	995
Running 3	6:59	-
Sled Pull	7:15	1256
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	8:03	1176
Running 5	6:57	-
Rowing	5:32	1264
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	3:33	1258
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	6:34	1086
Running 8	5:31	-
Wall Balls	15:02	1311
Running Total	51:27	1110
Roxzone Total	7:14	1056