Vera Ammerlaan HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:13:08 | HyCoach

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Vera Ammerlaan HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:13:08
순위: #24
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Vera Ammerlaan

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:58 (52%)

Stations31:02 (42%)

Roxzone4:13 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+16.3%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:40	43
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:33	94
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:14	74
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:23	29
Running 5	5:12	-
Rowing	4:44	24
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:37	8
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:16	11
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:35	148
Running Total	37:58	21
Roxzone Total	4:13	34