Branca Sonokromo Methorst HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:18:18 | HyCoach

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Branca Sonokromo Methorst HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:18:18
순위: #73
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Branca Sonokromo Methorst

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:41 (51%)

Stations34:08 (44%)

Roxzone4:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+4.6%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:47	90
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:06	302
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:55	212
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:41	53
Running 5	5:21	-
Rowing	5:02	131
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:27	373
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:43	241
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:27	29
Running Total	39:41	43
Roxzone Total	4:34	56