Bo Van Der Werff HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:21:06
순위: #74
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Bo Van Der Werff

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:52 (53%)

Stations33:25 (41%)

Roxzone4:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+5.3%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:10	350
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:14	31
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:15	79
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:53	71
Running 5	5:28	-
Rowing	5:07	189
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:19	312
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:04	122
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:23	125
Running Total	42:52	115
Roxzone Total	4:54	99

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