Sam De Roos HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:23:47 | HyCoach

Sam De Roos HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:23:47
순위: #114
연령별 순위: #38
카테고리: SOLO · OPEN

Sam De Roos

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:36 (50%)

Stations37:14 (44%)

Roxzone5:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+3.1%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:14	399
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:18	367
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:05	260
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:14	108
Running 5	5:28	-
Rowing	5:32	411
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:49	487
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:49	69
Running 8	4:07	-
Wall Balls	6:13	232
Running Total	41:36	79
Roxzone Total	5:03	124