Denise Van Es HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:31:37 | HyCoach

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Denise Van Es HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:31:37
순위: #328
연령별 순위: #103
카테고리: SOLO · OPEN

Denise Van Es

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:07 (52%)

Stations38:31 (42%)

Roxzone5:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+10.5%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:14	390
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:04	15
Running 3	6:35	-
Sled Pull	5:44	410
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:29	139
Running 5	6:38	-
Rowing	5:32	409
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:36	434
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:44	432
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:08	215
Running Total	48:07	278
Roxzone Total	5:04	128