Twan Rienties & Thomas Luchies HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:24:04 | HyCoach

Twan Rienties & Thomas Luchies HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:24:04
순위: #79
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · PRO

Twan Rienties

Thomas Luchies

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:26 (54%)

Stations34:08 (41%)

Roxzone4:35 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+8.4%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:18	90
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:04	70
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:29	82
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:43	76
Running 5	6:07	-
Rowing	4:50	89
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:16	88
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:26	44
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:02	88
Running Total	45:26	78
Roxzone Total	4:35	63