Sara Rodrigues & Claire Henderson HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:30:04 | HyCoach

Sara Rodrigues & Claire Henderson HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · POR

·

총 시간: 01:30:04
순위: #33
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Sara Rodrigues

Claire Henderson

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:16 (58%)

Stations31:54 (35%)

Roxzone5:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+7.8%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:18	11
Running 2	6:25	-
Sled Push	3:20	28
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:04	30
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:11	28
Running 5	6:52	-
Rowing	4:30	3
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:25	43
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:08	26
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:58	35
Running Total	52:16	39
Roxzone Total	5:59	33