Tom Van Hagen & Jordi Balk HYROX 레이스 분석 - Utrecht 00:57:14 | HyCoach

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Tom Van Hagen & Jordi Balk HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 00:57:14
순위: #5
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Tom Van Hagen

Jordi Balk

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:23 (53%)

Stations23:26 (41%)

Roxzone3:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+4.8%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:34	12
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:08	12
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:20	9
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:23	23
Running 5	4:02	-
Rowing	3:52	8
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:35	24
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:51	16
Running 8	3:05	-
Wall Balls	3:43	14
Running Total	30:23	5
Roxzone Total	3:30	20