Jarron Nederhoed & Freek Balk HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:06:33 | HyCoach

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Jarron Nederhoed & Freek Balk HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:06:33
순위: #56
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · PRO

Jarron Nederhoed

Freek Balk

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:04 (51%)

Stations28:57 (43%)

Roxzone3:37 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+4.3%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:01	108
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:31	51
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:16	54
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:13	80
Running 5	4:26	-
Rowing	4:31	99
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:14	137
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:37	63
Running 8	3:16	-
Wall Balls	4:34	77
Running Total	34:04	28
Roxzone Total	3:37	31