Daan Van Heyningen & Luc Houtkamp HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:12:13 | HyCoach

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Daan Van Heyningen & Luc Houtkamp HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:12:13
순위: #114
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · PRO

Daan Van Heyningen

Luc Houtkamp

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:20 (53%)

Stations29:16 (40%)

Roxzone4:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+8.7%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:47	52
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:40	71
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:35	81
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:19	94
Running 5	5:16	-
Rowing	4:19	64
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:56	100
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:52	77
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:48	90
Running Total	38:20	60
Roxzone Total	4:42	89