Joël De Jong & Mattijs Van Hamersveld HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:20:31 | HyCoach

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Joël De Jong & Mattijs Van Hamersveld HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:20:31
순위: #876
연령별 순위: #237
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joël De Jong

Mattijs Van Hamersveld

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:11 (56%)

Stations30:21 (38%)

Roxzone5:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+18.2%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:10	313
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:17	300
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:15	429
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:33	216
Running 5	6:24	-
Rowing	4:38	303
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:05	355
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:51	302
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:32	369
Running Total	45:11	231
Roxzone Total	5:05	220