Tom Mulder & Mark Hameleers HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:34:34 | HyCoach

Tom Mulder & Mark Hameleers HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:34:34
순위: #412
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Mulder

Mark Hameleers

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:04 (57%)

Stations33:38 (36%)

Roxzone6:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:46/km+0.8%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:31	436
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:40	403
Running 3	6:51	-
Sled Pull	3:21	247
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	5:25	439
Running 5	6:47	-
Rowing	4:38	304
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:11	406
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:40	452
Running 8	7:48	-
Wall Balls	5:12	333
Running Total	54:04	399
Roxzone Total	6:57	389