Inge Van Dam & Denise Van Donselaar HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:31:05 | HyCoach

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Inge Van Dam & Denise Van Donselaar HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:31:05
순위: #686
연령별 순위: #222
카테고리: DOUBLES · OPEN

Inge Van Dam

Denise Van Donselaar

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:47 (61%)

Stations29:31 (32%)

Roxzone5:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:59/km+14.4%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:58	234
Running 2	6:49	-
Sled Push	1:58	75
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:28	64
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	4:39	159
Running 5	7:20	-
Rowing	4:55	85
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:04	148
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	3:16	89
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:13	130
Running Total	55:47	198
Roxzone Total	5:51	144