Verena Mol & Iris Ackermann HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:31:25 | HyCoach

Verena Mol & Iris Ackermann HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:31:25
순위: #171
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

Verena Mol

Iris Ackermann

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:01 (58%)

Stations33:30 (37%)

Roxzone4:59 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:38/km+18.2%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:38	122
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:07	142
Running 3	6:51	-
Sled Pull	3:37	95
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	5:27	220
Running 5	7:27	-
Rowing	4:55	87
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:19	249
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	4:48	264
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:39	267
Running Total	53:01	160
Roxzone Total	4:59	61