Sammy-Jo Van Ostheim & Michael Van Ostheim HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:29:54 | HyCoach

Sammy-Jo Van Ostheim & Michael Van Ostheim HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:29:54
순위: #265
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sammy-Jo Van Ostheim

Michael Van Ostheim

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:28 (57%)

Stations32:30 (36%)

Roxzone6:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:26/km+10.5%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:07	88
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:55	248
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:55	365
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:18	235
Running 5	7:06	-
Rowing	4:40	163
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:03	235
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:01	328
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:31	150
Running Total	51:28	256
Roxzone Total	6:00	237