Bruce Rademakers & Alex Moonen HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:42:20 | HyCoach

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Bruce Rademakers & Alex Moonen HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:42:20
순위: #965
연령별 순위: #193
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bruce Rademakers

Alex Moonen

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:12 (60%)

Stations34:02 (33%)

Roxzone7:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:39/km+17.4%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:11	148
Running 2	7:12	-
Sled Push	2:54	238
Running 3	7:45	-
Sled Pull	3:14	95
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	4:54	314
Running 5	8:15	-
Rowing	4:30	82
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	2:29	358
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	5:51	360
Running 8	6:35	-
Wall Balls	5:59	324
Running Total	1:01:12	356
Roxzone Total	7:12	316