Nikolai de Rutter & Jouke de Weert HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:46:54
순위: #1012
연령별 순위: #163
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nikolai de Rutter

Jouke de Weert

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running60:43 (57%)

Stations37:16 (35%)

Roxzone9:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:36/km+4.8%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:26	276
Running 2	6:39	-
Sled Push	3:38	350
Running 3	10:18	-
Sled Pull	5:53	379
Running 4	8:26	-
Burpee Broad Jump	4:49	305
Running 5	7:18	-
Rowing	5:09	329
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:13	297
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:32	284
Running 8	8:09	-
Wall Balls	6:36	342
Running Total	1:00:43	351
Roxzone Total	9:00	367

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