Dione Hendriks & Bram Van Rooij HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:17:17 | HyCoach

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Dione Hendriks & Bram Van Rooij HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:17:17
순위: #277
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dione Hendriks

Bram Van Rooij

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:26 (60%)

Stations26:29 (34%)

Roxzone4:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+3.3%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:56	60
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:55	52
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:18	99
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:56	443
Running 5	5:57	-
Rowing	4:21	72
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:37	96
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:05	83
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:21	232
Running Total	46:26	270
Roxzone Total	4:25	99