Tom Sanen & Luc Hopmans HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:02:29 | HyCoach

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Tom Sanen & Luc Hopmans HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:02:29
순위: #89
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Sanen

Luc Hopmans

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:39 (57%)

Stations23:33 (38%)

Roxzone3:22 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+5.5%19.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:45	94
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:29	20
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:28	48
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:58	316
Running 5	6:31	-
Rowing	4:13	202
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:41	350
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:13	322
Running 8	3:16	-
Wall Balls	3:46	54
Running Total	35:39	82
Roxzone Total	3:22	25