Johan Wilgenhof & Daan Wilgenhof HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:03:36 | HyCoach

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Johan Wilgenhof & Daan Wilgenhof HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:03:36
순위: #111
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Johan Wilgenhof

Daan Wilgenhof

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:04 (52%)

Stations27:07 (43%)

Roxzone3:29 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+6.5%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:02	502
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:05	547
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:59	795
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:01	733
Running 5	4:29	-
Rowing	4:26	441
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:38	295
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:01	206
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:55	113
Running Total	33:04	25
Roxzone Total	3:29	43