Paul Van Mulekom & Mickey Luckerhof HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:05:42 | HyCoach

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Paul Van Mulekom & Mickey Luckerhof HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:05:42
순위: #173
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Van Mulekom

Mickey Luckerhof

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:40 (57%)

Stations24:24 (37%)

Roxzone3:42 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km-1.0%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:56	345
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:53	318
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:50	189
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:57	305
Running 5	4:53	-
Rowing	4:18	282
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:38	287
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:47	113
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:05	192
Running Total	37:40	150
Roxzone Total	3:42	80