Mike Marissen & Gregorio Nijboer HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:06:36 | HyCoach

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Mike Marissen & Gregorio Nijboer HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:06:36
순위: #202
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mike Marissen

Gregorio Nijboer

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:19 (54%)

Stations26:21 (40%)

Roxzone4:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+8.2%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:05	602
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:21	751
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:08	396
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:39	154
Running 5	4:49	-
Rowing	4:28	467
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:33	194
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:10	294
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:57	617
Running Total	36:19	105
Roxzone Total	4:02	162