Remon Westhoff & Jamal Abdalla HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:11:56 | HyCoach

Remon Westhoff & Jamal Abdalla HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:11:56
순위: #419
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Remon Westhoff

Jamal Abdalla

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:15 (57%)

Stations26:37 (37%)

Roxzone4:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+8.6%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:41	57
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:58	427
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:27	853
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:01	349
Running 5	5:36	-
Rowing	4:02	53
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:48	483
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:30	499
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:10	236
Running Total	41:15	296
Roxzone Total	4:07	193