Malte Frontzek & Stephan Lahme HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:13:04 | HyCoach

Malte Frontzek & Stephan Lahme HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:13:04
순위: #341
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Malte Frontzek

Stephan Lahme

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:37 (56%)

Stations27:46 (38%)

Roxzone4:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+8.4%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:48	142
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:42	121
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:17	499
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:40	642
Running 5	5:37	-
Rowing	4:24	391
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:43	399
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:57	682
Running 8	3:58	-
Wall Balls	5:15	701
Running Total	40:37	266
Roxzone Total	4:46	412