Elric Van Santen & Ron Markus HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:16:47 | HyCoach

Elric Van Santen & Ron Markus HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:16:47
순위: #498
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elric Van Santen

Ron Markus

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:41 (54%)

Stations29:42 (39%)

Roxzone5:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+11.8%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:01	492
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:13	658
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:34	659
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:45	841
Running 5	5:40	-
Rowing	4:44	729
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:28	124
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:42	600
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:15	699
Running Total	41:41	326
Roxzone Total	5:30	618