Stefan Zwang & Jan Drinkwaard HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:20:15 | HyCoach

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Stefan Zwang & Jan Drinkwaard HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:20:15
순위: #864
연령별 순위: #203
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stefan Zwang

Jan Drinkwaard

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:55 (62%)

Stations26:20 (33%)

Roxzone4:04 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km+11.6%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	3:48	155
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:36	62
Running 3	6:18	-
Sled Pull	2:53	209
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:16	490
Running 5	8:24	-
Rowing	4:34	590
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:37	266
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:58	700
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:38	505
Running Total	49:55	722
Roxzone Total	4:04	181