Richard De Ligt & Robin De Wit HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:36:05 | HyCoach

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Richard De Ligt & Robin De Wit HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:36:05
순위: #1270
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Richard De Ligt

Robin De Wit

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:24 (62%)

Stations30:19 (32%)

Roxzone6:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:25/km+6.7%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:11	679
Running 2	6:56	-
Sled Push	2:20	739
Running 3	9:42	-
Sled Pull	3:58	790
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	3:59	724
Running 5	7:55	-
Rowing	4:29	490
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:10	786
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	4:17	772
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:55	604
Running Total	59:24	860
Roxzone Total	6:29	768