Esmee Van Den Hoek & Bo Van Vliet HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:14:13 | HyCoach

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Esmee Van Den Hoek & Bo Van Vliet HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:14:13
순위: #90
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Esmee Van Den Hoek

Bo Van Vliet

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:42 (57%)

Stations27:28 (37%)

Roxzone4:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+9.8%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:13	28
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:59	512
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:21	109
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:04	348
Running 5	5:44	-
Rowing	4:51	209
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:50	244
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:11	238
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:59	212
Running Total	42:42	63
Roxzone Total	4:07	30