HYROX Race Analysis: Steven Knops - Gent 00:59:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Steven Knops

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 00:59:21
순위: #6
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Steven Knops

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253 days

HYROX GENT

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:00 (49%)

Stations25:49 (43%)

Roxzone4:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:38/km0.0%2.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:55	3
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:52	5
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:40	83
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:29	53
Running 5	3:37	-
Rowing	4:11	24
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:27	59
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:04	16
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:11	42
Running Total	29:00	11
Roxzone Total	4:37	61