Dario Mulder HYROX 레이스 분석 - Gent 01:02:34 | HyCoach

Dario Mulder HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:02:34
순위: #30
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Dario Mulder

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:57 (48%)

Stations28:15 (45%)

Roxzone4:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+1.9%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:17	281
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:43	365
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:44	98
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:28	51
Running 5	3:51	-
Rowing	4:22	121
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:39	210
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:19	44
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:43	100
Running Total	29:57	21
Roxzone Total	4:27	40