Jordi Balk HYROX 레이스 분석 - Gent 01:03:44 | HyCoach

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Jordi Balk HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:03:44
순위: #40
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Jordi Balk

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:06 (47%)

Stations28:52 (45%)

Roxzone4:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+8.9%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:07	80
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:36	259
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:31	46
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	4:02	187
Running 5	3:47	-
Rowing	4:18	70
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:50	452
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:03	15
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:25	275
Running Total	30:06	30
Roxzone Total	4:49	86