Jolle De Vries HYROX 레이스 분석 - Gent 01:12:00 | HyCoach

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Jolle De Vries HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:12:00
순위: #189
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Jolle De Vries

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:50 (50%)

Stations31:01 (43%)

Roxzone5:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+10.7%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:16	245
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:17	73
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:51	130
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:58	567
Running 5	4:32	-
Rowing	4:45	694
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:50	450
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:59	270
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:05	194
Running Total	35:50	315
Roxzone Total	5:13	168